노년의 가장 큰 걱정거리, 치매치매는 노년기에 많은 이들이 두려워하는 질병 중 하나입니다. 기억력 감퇴, 판단력 저하, 일상생활의 어려움 등을 초래하며 환자뿐만 아니라 가족에게도 큰 영향을 미칩니다. 치매의 가장 흔한 형태는 알츠하이머병으로, 베타 아밀로이드와 타우 단백질이 뇌에 축적되어 신경 세포를 손상시키는 질환입니다. 하지만 치매는 불가항력적인 질병이 아닙니다. 여러 연구에서 치매는 예방 가능한 요인들이 존재하며, 생활습관 개선으로 그 위험을 대폭 줄일 수 있다고 밝혔습니다.초기 신호와 조기 발견: 치매 예방의 첫걸음최근 연구는 치매의 초기 신호를 발견하는 데 있어 눈의 건강이 중요한 단서를 제공한다고 강조합니다. 영국 노퍽에서 진행된 연구에 따르면, 시각적 민감도 저하가 치매 발병 12년 전에 나..