병의 원인이 아닌 증상에만 집중하는 의료 시스템의 함정과 현명한 대처법

병의 원인이 아니라 ‘증상’에만 집중하는 의료 현실은 이미 많은 사람들의 건강과 의료비, 삶의 질에 큰 영향을 미치고 있습니다. 당장 눈에 보이는 증세를 완화하기 위해 약물을 처방하거나 시술을 권유하는 일이 반복되다 보면, 환자는 근본적인 원인을 고치지 못한 채 약이나 치료에 의존하게 됩니다. 문제는 이런 구조가 개인의 건강을 향상시키기보다 오히려 의료 산업에 더 큰 이익을 가져다준다는 사실에 있습니다. 실제로, 특정 치료나 시술, 백신 접종률에 따라 인센티브가 지급되는 경우도 있고, 환자가 ‘더 아프다’고 분류될수록 의료 기관이 받는 보험금이나 정부 보조금이 늘어나는 사례들도 보고되고 있습니다.

 

의료진 역시 기본적으로 사람을 살피고 치료하는 직업이지만, 각종 의료 제도와 보험 체계, 그리고 제약사와의 연계로 인해 ‘시스템’ 속에서 어쩔 수 없이 돌아가야 하는 상황에 직면하기도 합니다. 문제는 이로 인해 환자들이 원인치료의 기회를 놓치고, 장기적으로는 병이 더 악화되거나 여러 합병증이 생길 수 있다는 점입니다. 병원 방문은 잦아지고 약은 계속 추가되며, 결국 질병의 ‘본질적 치유’가 아닌 ‘증상 관리’에만 머무르게 되는 악순환이 이어집니다.

 

이 글에서는 ‘증상 치료’ 위주의 의료가 어떤 식으로 환자에게 불이익을 가져다줄 수 있는지, 그리고 우리가 이런 피해를 당하지 않기 위해선 어떤 전략을 취해야 하는지 구체적으로 살펴보려고 합니다. 이 글은 특정 의료 기관이나 인물을 비방하려는 의도가 전혀 없으며, 단지 환자로서 스스로의 몸과 건강을 지키기 위해 주의해야 할 점을 공유하는 목적으로 작성되었습니다.

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1. 증상 중심 치료가 가져오는 문제점

1) 장기적 관리 비용 증가

증상을 완화하는 치료가 즉각적으로 도움이 되는 것은 사실입니다. 통증이 줄어들고, 염증이 가라앉고, 당장 일상생활이 가능해지면 환자 입장에서는 ‘치료가 잘 되고 있다’고 믿기 쉽습니다. 그러나 병의 근본 원인이 해결되지 않았을 경우, 증상은 재발하거나 다른 형태로 나타날 가능성이 큽니다. 이때 환자는 또다시 병원을 찾고, 또 다른 약물을 처방받으며, 무한 반복의 루프 속에서 엄청난 의료비를 지출하게 됩니다.

2) 약물 의존성과 부작용

증상을 줄이기 위해 사용하는 약물들은 대개 합성 화학물질로 만들어지며, 잘못 사용되거나 과다 복용 시에 심각한 부작용을 일으킬 수 있습니다. 예컨대 소염진통제를 너무 오래 복용하거나, 항생제를 남용할 경우 면역 체계 교란, 내성 발생, 장기 손상 등이 뒤따를 위험이 큽니다. 그럼에도 불구하고 약물 의존도가 높아지면 오히려 스스로 치유할 수 있는 몸의 능력을 점점 상실하게 됩니다.

3) 의료 시스템의 왜곡된 동기 부여

일부 보험 정책, 정부 지원금, 제약사 인센티브 등은 의료 시스템 참가자들에게 ‘더 많은 환자, 더 많은 처방, 더 많은 시술’을 부추깁니다. 실제로 "만약 환자를 더 아픈 상태로 둔다면 의료 기관이 더 큰 이득을 취할 수 있다"라는 문제제기가 발생할 정도로, 의료비 청구 구조가 증상 위주의 치료를 부채질한다는 지적이 있습니다. 물론 모든 의료진이 고의로 이런 행태에 가담하지는 않으나, 제도적 구조상 어쩔 수 없이 ‘증상 관리’가 중심이 되고 ‘예방’이나 ‘근본적 원인 치료’는 소홀히 될 여지가 생깁니다.

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2. 병의 ‘근본 원인’을 찾아가는 과정

1) 생활 습관과 영양 상태 점검

만성질환이나 대사증후군, 면역 질환 등은 잘못된 식습관과 생활 패턴에서 비롯되는 경우가 많습니다. 예를 들어, 탄수화물과 당류를 지나치게 섭취하면 인슐린 저항성과 같은 문제가 발생하기 쉽고, 이는 당뇨나 대사증후군 등으로 이어질 수 있습니다. 하지만 의료 기관에서는 신속한 처방을 위해 곧바로 혈당강하제나 인슐린을 권유할 때가 많습니다. 이런 방식으로 치료가 이루어지면, 생활습관 개선 없이 약물에 의존하게 되어 근본적 변화가 일어나지 않습니다.

 

그래서 가장 먼저 해야 할 일은 스스로의 생활 습관을 면밀히 평가하는 것입니다. 지나친 탄수화물 섭취와 설탕, 가공식품, 씨앗유(식물성 기름)의 과도한 사용을 지양하고, 영양밀도가 높은 식단으로 전환하는 것이 좋습니다. 충분한 단백질 섭취와 무기질, 비타민이 풍부한 식단 구성, 규칙적인 수면, 가벼운 운동 습관 정착 등은 몸의 자연 치유력을 끌어올리는 중요한 요소입니다.

2) 스트레스와 정신 건강 관리

환자의 정신적 상태와 스트레스 수준은 신체 질환에 중요한 영향을 미칩니다. 만약 스트레스가 극심하고, 수면의 질이 떨어지며, 우울이나 불안 상태가 지속된다면 면역력이 약화되고 호르몬 밸런스가 무너져서 질병이 쉽게 발생하거나 악화할 수 있습니다. 따라서 치료 과정에서 심리·정신 건강을 함께 고려해야 합니다. 전문 상담이나 명상, 적절한 취미 생활과 대인관계를 통해 스트레스를 경감시키는 방법을 적극적으로 찾는 것이 좋습니다.

3) 의학적 진단과 대안적 치료의 균형

때때로 구체적인 의학적 검진, 수술, 약물 치료가 꼭 필요한 상황도 있습니다. 그러나 그에 앞서, 또는 병행하여 근본 원인을 파악하려는 노력이 선행되어야 합니다. 예를 들어, 관절 통증이 있다면 관절에 단순히 통증 주사를 놓는 데서 끝나지 않고, 몸의 정렬 상태(체형 교정), 근력 부족, 식단 문제 등을 종합적으로 살피는 것이 좋습니다.

 

물론 환자가 스스로 모든 내용을 파악하는 데는 한계가 있으므로, 여러 의료진을 만나 2차·3차 의견을 듣고 다양한 진단 방법을 고려해야 합니다. 특히 자연치유나 영양치료, 물리치료, 한방, 기능의학(Functional Medicine) 등 대안적 접근을 포함해 다각도로 살펴보는 자세가 도움이 됩니다.

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3. 환자로서 피해를 당하지 않기 위한 실질적 전략

1) 의료 소비자로서의 자기 주도권 확보

오늘날 의료는 비용과 선택이 분명히 존재하는 ‘소비’의 영역이기도 합니다. 병원 문턱을 넘기 전, 현재 몸 상태를 객관적으로 정리하고, 어떤 치료가 필요한지, 의사와 어떤 점을 논의해야 할지를 미리 준비하는 것이 좋습니다. 병원 내원 후에도 의사의 처방이나 시술을 바로 수용하기 전에, 대안은 없는지, 진단의 근거는 무엇인지 꼼꼼히 따져보십시오.

 

증상의 경중과 상관없이, ‘왜 이런 증상이 생겼을까?’라는 질문을 계속 던지며, 치료 방향을 적극적으로 의사와 협의하십시오. “이 약을 꼭 먹어야 하나요?”, “생활습관의 변화로 좋아질 가능성은 없나요?”와 같은 질문을 통해 의사가 근본 원인에도 관심을 기울이도록 유도할 수 있습니다.

2) 기록과 데이터의 활용

기술이 발전하면서 개인이 쉽게 건강 데이터를 관리할 수 있게 되었습니다. 예를 들어 스마트워치나 모바일 앱을 활용해 걸음 수, 수면 패턴, 심박수, 혈당, 체중 변화 등을 추적할 수 있습니다. 이런 데이터를 기반으로 의료진과 상담하면, 증상 중심이 아닌 ‘장기적인 경향과 패턴’에 주목하는 진료가 가능해집니다.

 

또한, 의료진과 대화를 할 때 특정 시점에 어땠는지, 약 복용 후 어떤 변화가 있었는지 등의 기록을 공유하면, 불필요한 약물이나 중복 검사, 혹은 놓칠 수 있는 근본 원인을 찾는 단서를 확보할 수 있습니다.

3) 건강한 공동체와 정보 네트워크

건강 관련 커뮤니티나 스터디 모임 등을 통해 다양한 사례와 경험을 접해보는 것도 좋습니다. ‘의료는 전문가의 영역’이라고 해서 무조건 수동적인 자세를 취하기보다는, 실제로 생활습관 개선만으로 증상을 극적으로 호전시킨 사례를 찾아보거나, 비슷한 질병을 겪는 사람들과 교류하면서 식단과 운동, 심리적 지원에 대한 정보를 나눠보십시오.

 

하지만 인터넷에 떠도는 정보는 정확도와 신뢰도가 천차만별이니, 의학적으로 권위 있는 출처나 경험적 성과가 충분히 공유된 채널을 중심으로 자료를 모으는 것이 중요합니다. 또한, 오해를 막기 위해서는 반드시 여러 관점을 비교하고, 필요시 전문가에게 자문을 구하는 자세가 필요합니다.

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4. 의료 시스템을 이해하고 대처하기

의사와 병원, 보험사가 ‘증상 기반’으로 환자를 분류하고 관리하는 것은 한편으로는 체계적이고 효율적인 면도 있습니다. 다만, 이 구조가 장기적으로 개인 건강에 악영향을 끼치지 않으려면, 환자 스스로 조심해야 합니다. 병원을 방문할 때마다 질문을 하고, 제안된 치료법의 장단점과 대안을 파악하며, 스스로 생활 패턴과 영양 상태를 바꿔나갈 의지를 가져야 합니다.

 

보험사나 정부 프로그램이 백신 접종이나 질병 분류에 따라 인센티브를 제공하는 제도 역시 모든 면에서 부정적이라고 단정 지을 수는 없습니다. 단, 이러한 시스템이 실제로 환자의 건강증진을 촉진하는 방향으로 유도되고 있는지, 혹은 단순한 수익 창출로 이어지고 있는지에 대한 비판적 시각이 필요하다는 것은 분명합니다.

 

실제로 “만약 우리가 당신을 당뇨병으로 분류한다면, 설령 약물 처방 없이 ‘당뇨 환자’라고만 표기해도 우리 병원은 더 많은 이익을 얻을 수 있다”는 식의 의료 기관 내부 지침이 있다는 지적이 나오기도 합니다. 이는 환자로 하여금 불필요한 ‘질병 레이블’을 달고 다니게 하며, 심리적 부담감과 향후 보험료 상승 등 다양한 문제를 야기할 수 있습니다.

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5. 근본적 건강 관리의 핵심: 자연 치유력 높이기

1. 영양밀도 높은 식단
   • 가공식품, 정제 탄수화물, 과도한 당류와 씨앗유(옥수수유, 콩기름, 해바라기유 등)를 줄이고 동물성 단백질과 좋은 지방, 신선한 채소를 중심으로 식단을 구성합니다.
2. 생활습관 개선
   • 규칙적인 수면, 간헐적 단식이나 1일1식(OMAD) 등 ‘먹는 시간 제한’을 통해 혈당과 인슐린 레벨을 안정시키고, 적절한 운동으로 근육량을 유지하며 심폐기능을 강화합니다.
3. 심리적 안정과 스트레스 해소
   • 긴장 완화를 위한 호흡, 명상, 요가, 적당한 취미 생활, 긍정적 인간관계 형성 등을 통해 스트레스를 줄이고, 심리적 회복력을 키웁니다.
4. 주기적인 건강 점검
   • 과도한 검진과 과잉 의료를 피하되, 본인이 현재 어떤 지표에서 위험신호가 나타나는지를 주기적으로 확인하는 현명한 태도가 중요합니다.
5. 다양한 의료 서비스 활용
   • 서양의학, 한의학, 기능의학, 자연의학, 영양치료, 심리치료 등 다양한 관점을 참고하며, 자신의 몸 상태를 총체적으로 살피는 서비스를 찾습니다.

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6. 글을 맺으며

현대 의료가 과거에 비해 기술적으로 크게 발전한 것은 사실이지만, 그만큼 의료비와 제약산업, 보험산업 간의 이익 관계도 복잡해졌습니다. 환자 입장에서는 처음에 ‘치료를 잘 받고 있다’고 생각했어도, 나중에는 왜 병이 더욱 악화되었는지, 약만 늘어났는지, 원인은 도통 해결되지 않았는지 의문이 생기기 마련입니다.

 

증상 치료가 완전히 잘못된 것은 아니며, 급성 질환이나 위급 상황에서는 빠른 처치가 생명을 살리기도 합니다. 그러나 만성질환이나 라이프스타일 관련 질환일수록 근본 원인에 집중해야 장기적인 치유와 비용 절감, 더 나은 삶의 질을 기대할 수 있습니다.

 

결국 중요한 것은 환자 스스로 ‘의료 소비자’로서 주체적인 자세를 유지하면서, 다양한 정보를 수집하고 합리적인 의사결정을 내리는 것입니다. 건강은 내 몸에서부터 시작되는 것이며, 의료 시스템은 그 과정을 보조하거나 지원해주는 역할일 뿐입니다. 증상의 완화도 중요하지만, 더 나아가 진정한 의미의 ‘근본적 치료’를 실천하는 이들이 늘어날 때, 우리 사회 전체의 의료 수준과 건강 수준도 한 단계 올라갈 것으로 기대합니다.

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[원문 영어 & 한국어 번역]

원문 영어(Original Text)

"If You're A Patient...I Can Get Paid More If I Make You Sicker."

"Your Doctor, Your Insurance Company, Your Clinic, Your Hospital...We Can All Get Paid MORE If We Make You Sicker."
Dr Scott Jensen, MD

This patient is on Medicare. His insurance company will get paid more by Medicare if this patient is seen as more sick.

There's all kinds of incentive plans being doled out by insurance companies & government programs to clinics & providers & healthcare systems.

If a clinic can hit a certain threshold level of patients taking a certain kind of vaccine, they get paid more money for each one of those patients that took the vaccine.

It's common to have an influenza vaccine incentive program. 1,000 patients who qualify & more money is made if 60% are vaccinated & even more profits are made if 80% are vaccinated.

Doctors get 10s & 10s of thousands of dollars for an incentive program.

If we can call you diabetic, based on parameters, even if we're not treating you with medication. If we can call you diabetic, even if we don't put you on any treatment, we get a good mark & make more money.

Doctors are incentivized by pharmaceutical companies, insurance policies & government systems to push pills, injectables & treatments that only address symptoms.

Never addressing the root cause because the industry profits from keeping you dependent on medication, repeat appointments, tests & procedures.

Doctors don't tell you...

💊 BIG PHARMA rewards doctors for prescribing more & more medications.
💊 INSURANCE policies prioritize procedures & drugs over preventative care to keep the money in the system.
💊 GOVERNMENTS push agendas & suppress natural solutions to health issues.

It’s not about more medication - your body doesn’t need chemicals. Your body needs nourishment, lifestyle changes & the right environment to thrive.

Your health is in YOUR hands. The human body is designed to heal if we give it the right tools:

✅ A nutrient dense whole food DIET, prioritizing animal foods. Devoid of harmful seed oils, processed foods, excess carbohydrates & sugar.
✅ A healthy LIFESTYLE surrounding movement, sleep, fasting & self-care.
✅ A positive MINDSET with hope for the future.

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한국어 번역(Korean Translation)

“당신이 환자라면…내가 당신을 더 아프다고 진단할수록 더 많은 돈을 벌 수 있습니다.”

“당신의 의사, 당신의 보험회사, 당신의 클리닉, 당신의 병원…우리는 모두 환자를 더 아프다고 분류할수록 더 많은 돈을 벌 수 있습니다.”
– 스콧 젠슨(Dr Scott Jensen, MD)

이 환자는 메디케어(Medicare)에 가입되어 있습니다. 환자가 ‘더 아픈’ 상태로 분류될수록, 보험회사는 메디케어로부터 더 많은 돈을 받게 됩니다.

보험사와 정부 프로그램들은 병원, 의료 제공자, 의료 시스템에 다양한 형태의 인센티브를 지급하고 있습니다.

예를 들어, 특정 백신 접종률이 일정 수치를 넘으면, 그 환자 한 명 한 명마다 더 많은 돈을 받을 수 있습니다.

인플루엔자 백신 인센티브 프로그램은 흔히 볼 수 있는 예시입니다. 자격이 되는 1,000명의 환자 중 60%가 접종하면 더 많은 돈을 벌 수 있고, 접종률이 80%에 달하면 그 이익은 훨씬 더 커집니다.

의사들은 이런 인센티브 프로그램을 통해 수천, 수만 달러를 얻게 됩니다.

어떤 기준에 따라 당신이 ‘당뇨병 환자’라고 분류할 수 있다면, 실제로 약물 치료를 하지 않아도, 치료 없이 당뇨병 환자라고만 표시해도 좋은 평가를 받고 더 많은 이익을 얻을 수 있습니다.

의사들은 제약사, 보험사, 정부 제도의 인센티브를 통해 증상만을 다루는 약이나 주사, 치료를 계속 권장하도록 유도됩니다.

그 결과, 근본 원인을 해결하기보다는 환자가 약물과 재진료, 각종 검사와 시술에 계속 의존하게 만들고, 이를 통해 수익을 얻는 구조가 형성됩니다.

그러나 대부분의 의사는 이런 사실을 환자에게 알려주지 않습니다.

💊 대형 제약사는 의사에게 더 많은 처방을 할수록 보상을 합니다.
💊 보험 정책은 예방적 치료보다 시술과 약물 처방을 우선시하여 의료비가 계속 체계 안에 머무르게 만듭니다.
💊 정부는 특정 의제를 추진하며, 자연 치유적 솔루션이나 대안적 건강 관리 방안을 제약하기도 합니다.

건강은 약을 더 많이 먹는 데서 오는 것이 아닙니다. 우리 몸은 더 많은 화학 물질이 아니라, 영양분, 생활습관의 개선, 적절한 환경이 필요합니다.

당신의 건강은 ‘당신의 손’에 달려 있습니다. 우리 몸은 제대로 된 도구(영양, 휴식, 스트레스 관리 등)를 제공하면 스스로 회복하도록 설계되어 있습니다.

✅ 동물성 식품을 우선시한 ‘영양 밀도 높은 식단’. 유해한 씨앗유, 가공식품, 과도한 탄수화물과 설탕은 배제하기.
✅ 운동, 수면, 단식, 자기 관리 등으로 구성된 건강한 라이프스타일.
✅ 미래에 대한 희망과 긍정적인 마음가짐.

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면책 조항 (Disclaimer)

• 이 글은 특정 의료 기관이나 의사를 비방하려는 의도가 전혀 없으며, 단지 의료 현실을 다양한 관점에서 살펴보고 환자로서 주의해야 할 점을 공유하기 위해 작성되었습니다.
• 모든 의료 결정은 전문 의료진의 진단에 근거해야 하며, 본 글의 내용은 의학적 조언을 대체할 수 없습니다.
• 어떤 치료나 약물을 중단하거나 변경하기 전에 반드시 담당 의사 또는 전문가와 상의하시기 바랍니다.